Veronica Morera
¿Estás enamorada del suicidio?
Advertencia ⚠️ Contenido delicado autolesiones, suicidio. Lo que les estoy por compartir lo escribí en 2018 y fue tan en carne viva que...
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Veronica Morera
- 11 dic 2020
- 4 min.
Salud mental no es solo acerca de la mente
"Si tengo un problema con mi mente y emociones ¿por qué necesito atender la mente + el cuerpo y+el espíritu? ¿No puedo sanar solo con...
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Veronica Morera
- 4 dic 2020
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¿Qué es ansiedad y qué hacer durante?
"Si el problema no tiene solucion no te preocupes por ello. Si el problema tiene solucion no te preocupes por ello." - Dalai Lama ¿Qué es...
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Veronica Morera
- 27 nov 2020
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¿Cómo sanar una relación tormentosa con la mente?
"Todos los dioses, todos los cielos, todos los infiernos, están dentro de ti" - Joseph Campbell El único requisito para iniciar este...
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- 21 may 2020
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Ansiedad por sentir que me pierdo la vida
Esa sensación de estar atrapado. Ahogado. Como si las paredes se empezaran a cerrar encima de uno y un grito no hace suficiente para...
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- 7 abr 2020
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Del adultrocentrismo al infantocentrismo: crianza que niega la unidad y autocompasión
La crianza respetuosa se vive como un movimiento que busca respetar los derechos de los bebés y niños. Busca que sean tratados y vistos...
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- 13 mar 2020
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- 9 mar 2020
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¿Cómo empezar a crear tribu desde soledad?
Como seres humanos, pertenecer y nutrir tribu es parte esencial de nuestra salud mental, social y espiritual. Pero... a veces la soledad...
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- 25 feb 2020
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"Me siento vacio"
Hay diferentes maneras de experimentar un vacío. Podemos notarlo como pérdida de Norte, sin sentido en la vida o falta de "ganas" de...
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- 26 ene 2020
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Bucles mentales y ansiedad
Somos humanos con una mente... y muchos tenemos puta idea de cómo convivir con una. Se normaliza abusar de una mente, entrenarla en...
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Veronica Morera
- 24 ene 2020
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No se qué hacer
"No se qué hacer y siento que me ahogo" es una experiencia demasiado real de incertidumbre-confusión que llega hasta los huesos. Tiene...
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Veronica Morera
- 3 oct 2019
- 5 min.
Ansiedad y miedo
Todos experimentamos miedo. Todos experimentamos estrés. Todos experimentamos ansiedad. Por favor no trates de ser una piedra. Sin...
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