La palabra "atracones" refleja un resumen, una etiqueta. En sí puede significar muchas cosas para muchas personas y por ello este artículo; para poder abrir lo que se esconde de fondo. Atracones tienen una prevalencia que varia entre 2-5% de la población y señala una relación tormentosa con la comida. Sin embargo, este porcentaje se refiere a personas que sostienen atracones repetitivos por meses. Yo sospecho que este numero es mucho más alto, si observamos la tendencia a te

Perfeccionismo se solía ver como un rasgo de personalidad a evitar, asociado a depresión, ansiedad y relaciones tormentosas con comida. Pero la historia es mucho más profunda que un rasgo fijo, especialmente después del "sanar" de diversos estados que antes se pensaban crónicos (como Trastorno de Personalidad Limite o Trastornos de Conducta Alimentaria). Que si alguien sigue pensando que son de por vida, necesitan actualizarse. Similar ocurre con perfeccionismo, no es tan bla