¿Cómo viajar minimalista?
Un viaje tiene muchas intenciones de fondo... Pero sin duda sentir que tus maletas estorban, que empacaste de más (o de menos) o que el...
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Factura 6 cifras anuales con inteligencia y autenticidad
Eres sensible y poderosa.
No estás
rota ni loca.
Pasa de ruido mental a sentirte suficiente pase lo que pase
Tú puedes vivir en paz con tu mente, emociones y acciones. Puedes hacer lo que te da la gana sin dejar de de ser realista, sin impulsividad y obsesiones, sin vivir en la-la land y diciéndole bye bye al drama.
Para eso necesitas cuidar tus sensibilidades, poner límites, entender a tu cabeza y sentir tu Yo real (ese que parece que "pide demasiado" pero en realidad lo que quiere es libertad) y no vivir atascada en tus miedos y traumas para usar tus recursos con inteligencia y no desde carencia.
Me llamo Vero Morera y "lo viví" en carne propia.
Si en vez de etiquetarme como bipolar me hubiesen dicho que tengo sensibilidades y dones neurodivergentes no hubiese tenido múltiples intentos de suicidio y años sintiéndome rota, sumergida en adicción, depresiones y espectros de psicosis. El trabajo de ego y consciencia energética salvaron mi vida. Quiero enseñarte a aplicarlo a tu realidad y que podamos aprender lo que significa ser un humano, con honestidad y sin perfeccionismo.
Este es tu espacio seguro y comunidad de salud mental integrativa basada en ciencia aplicable a la realidad y lo más actualizado en integrar de ego, depatologización en psiquiatría y eje intestino-cerebro. Yo, Veronica Morera, tras años experimentando relaciones tormentosas con mi mente, emociones, comida e identidad (mi historia aquí), comencé a trabajar la raíz de mi sufrimiento y dejar de solo tapar, explotar o negar los síntomas. Aprendí a atender mente, cuerpo y espíritu con una visión sistémica y ecológica del ser. Puedes tener la vida minimalista, paz mental y emoción por vivir que quieres.
Escuela
El Camino
La escuela online para sanar lo que está de fondo
Deja de buscar la solución vacía y sin impacto a ansiedad, vivir en la cabeza o desconexión de tus dones. Necesitamos ir a la raices. En la escuela El Camino te enseño todo el trabajo de ego (miedo a no ser suficiente, creencias limitantes y autosaboteo), pensar de forma funcional (en vez de perfeccionismo, drama, control y obsesión), manifestación de tus dones y vivir de forma más minimalista, auténtica al enseñarte a cuidar de tus sensibilidades neuroenergéticas.
Tiene 99 videos teóricos-prácticos + Email todos los Lunes + Grupo de estudio en directo (y grabado) + Meditaciones.
El cambio empieza contigo. Puedes emprenderlo hoy.
Libro
Zombie de Ego
Mi libro rompe paradigmas al indagar cómo se manifiesta el ego en la mente y el impacto que tiene la desnutrición espiritual en nuestra salud mental atravesando lugares oscuros y llevando por el duelo de identidad. Es un libro atrevido y que puede ser intenso para muchos.
Podcast
y tribu
Colócame mientras llevas los peques al cole o te tomas tu cafecito y siente clicks que te despierten con la versión audio y pragmática de mi trabajo orientada hacia minimalismo. Sanamos desmotivación perpetúa, desconexión y el no saber lo que quieres para reconectar con tu esencia y humor en el camino.
Blog
que remueve
Publico basado en mi experiencia personal y profesional temas relacionados con salud mental integrativa, psicología budista, minimalismo y espiritualidad todo llevado a la actualidad y la energía colectiva del presente.
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