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Te ayudamos con tu mente, emociones y ego
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Membresías para trabajar mente y ego desde minimalismo:
Te veo en mi comunidad privada y Podcast exclusivo de minimalismo y ego en Patreon.
Mi libro sobre mente y ego:
Mi libro Zombie de Ego te acompaña a sanar la relación con tu mente, emociones y ego.
Consultoría de salud mental y ego:
Te ayudo en una consulta privada conmigo o mi equipo para aplicarlo todo o toma el curso que más necesites.
Mi libro
Nunca imaginé poder sanar la lucha con mi mente y emociones hasta que hice trabajo de ego + enfoque holístico para mi salud mental.
¿Qué hacer con sentirse no suficiente? ¿Cómo lidiar con perfeccionismo y control que ahoga? Escribí mi libro Zombie de Ego para ayudarnos, porque es mentira que lo que tenemos "es crónico" y que no hay salida.
Acerca de este espacio
Este es tu espacio y comunidad de salud mental integrativa basada en ciencia aplicable a la realidad. Empoderamos y enseñamos a escuchar los pilares de salud (mente, cuerpo, espiritu y ecosistema) con creatividad y sin juicios.
Yo, Veronica Morera, tras años experimentando miedo y relaciones tormentosas con mi mente, emociones, comida e identidad, comencé a trabajar la raíz de mi sufrimiento y dejar de solo tapar, explotar o negar los síntomas. Lo que encontré fue un proceso intenso de conocer y atender mente, cuerpo y espíritu, basado en respeto, y que sí es posible despertar de experiencias de profunda oscuridad y confusión.
Como fundadora de Purple Rain Nutrition, tengo una Licenciatura en Nutrición y Dietética (Universidad Central de Venezuela), una Licenciatura en Psicologia (University of British Columbia), y más de 11 años de experiencia en atención plena, entrenamiento de mente y trabajo de ego con bases en budismo secular. Ante todo aprecio aprender y crecer como el Todo que somos.
Aquí se dejan las etiquetas de salud mental en la puerta (no-DSM) porque vemos y tratamos la persona entera y apoyamos el trabajo multi e interdisciplinario (somos tribu). Apoyamos comercio justo (fairtrade), minimalismo y una visión sistémica y ecológica del ser.
Contacto
Toronto, Canada