¿Cómo viajar minimalista?
Un viaje tiene muchas intenciones de fondo. Pero sentir que tus maletas estorban, que empacaste de más (o de menos) o que el estrés es...
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Bienestar mental que te trae clicks y funciona en la vida real.
Fluye con una mente y energía minimalistamente lujosa donde usas los recursos de tu presente con inteligencia, teniendo una mente enfocada, entrando en flow y aprendiendo a navegar emociones sin necesitar constantemente irte al agujero negro al cual estás acostumbrada.
Vas a sentir tu Yo real (ese que parece que "pide demasiado" pero en realidad lo que quiere es libertad) y llevarla a la realidad, manifestando desde un espacio realista-optimista esa vida que sabes que quieres pero se te hace una bola aterrizar o sigues procrastinando hasta que termines tu lista de "tengo que hacer esto primero".
Me llamo Vero Morera
y "lo viví"
Si en vez de etiquetarme como bipolar me hubiesen dicho que tengo sensibilidades y dones neurodivergentes no hubiese tenido múltiples intentos de suicidio y años sintiéndome rota, sumergida en adicción, depresiones y espectros de psicosis. El trabajo de ego y consciencia energética salvaron mi vida. Quiero enseñarte a aplicarlo a tu realidad y que podamos aprender lo que significa ser un humano, con honestidad y sin perfeccionismo.
Este es tu espacio seguro y comunidad de salud mental integrativa basada en ciencia aplicable a la realidad y lo más actualizado en integrar de ego, depatologización en psiquiatría y eje intestino-cerebro. Yo, Veronica Morera, tras años experimentando relaciones tormentosas con mi mente, emociones, comida e identidad (mi historia aquí), comencé a trabajar la raíz de mi sufrimiento y dejar de solo tapar, explotar o negar los síntomas. Aprendí a atender mente, cuerpo y espíritu con una visión sistémica y ecológica del ser. Puedes tener la vida minimalista, paz mental y emoción por vivir que quieres.
He aparecido en:
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Escuela
El Camino
La escuela online para sanar lo que está de fondo
Deja de buscar la solución vacía y sin impacto a ansiedad, vivir en la cabeza o desconexión de tus dones. Necesitamos ir a la raices. En la escuela El Camino te enseño todo el trabajo de ego (miedo a no ser suficiente, creencias limitantes y autosaboteo), pensar de forma funcional (en vez de perfeccionismo, drama, control y obsesión), manifestación de tus dones y vivir de forma más minimalista, auténtica al enseñarte a cuidar de tus sensibilidades neuroenergéticas.
Tiene 99 videos teóricos-prácticos + Email todos los Lunes + Grupo de estudio en directo (y grabado) + Meditaciones.
El cambio empieza contigo. Puedes emprenderlo hoy.
Libro
Zombie de Ego
Mi libro rompe paradigmas al indagar cómo se manifiesta el ego en la mente y el impacto que tiene la desnutrición espiritual en nuestra salud mental atravesando lugares oscuros y llevando por el duelo de identidad. Es un libro atrevido y que puede ser intenso para muchos.
Podcast
y tribu
Colócame mientras llevas los peques al cole o te tomas tu cafecito y siente clicks que te despierten con la versión audio y pragmática de mi trabajo orientada hacia minimalismo. Sanamos desmotivación perpetúa, desconexión y el no saber lo que quieres para reconectar con tu esencia y humor en el camino.
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