Purple Rain Nutrition

Tu hogar online

de salud mental integrativa.

Bienvenido a Purple Rain Nutrition, un espacio donde sanamos relaciones tormentosas con la mente, emociones, el acto de comer y salud intestinal.

Te ayudamos con tu mente, emociones y ego

Empieza aquí:

Suscríbete a mi Newsletter y obtén mi Kit gratuito de 10 pasos en oscuridad y desespero.

Membresías para trabajar mente y ego desde minimalismo:

Te veo en mi comunidad privada y Podcast exclusivo de minimalismo y ego en Patreon.

Mi libro sobre mente y ego:

Mi libro Zombie de Ego te acompaña a sanar la relación con tu mente, emociones y ego.

Consultoría de salud mental y ego:

Te ayudo en una consulta privada conmigo o mi equipo para aplicarlo todo o toma el curso que más necesites.

Mi libro

Nunca imaginé poder sanar la lucha con mi mente y emociones hasta que hice trabajo de ego + enfoque holístico para mi salud mental.

¿Qué hacer con sentirse no suficiente? ¿Cómo lidiar con perfeccionismo y control que ahoga? Escribí mi libro Zombie de Ego para ayudarnos, porque es mentira que lo que tenemos "es crónico" y que no hay salida.

Acerca de este espacio

Este es tu espacio y comunidad de salud mental integrativa basada en ciencia aplicable a la realidad. Empoderamos y enseñamos a escuchar los pilares de salud (mente, cuerpo, espiritu y ecosistema) con creatividad y sin juicios.

Yo, Veronica Morera, tras años experimentando miedo y relaciones tormentosas con mi mente, emociones, comida e identidad, comencé a trabajar la raíz de mi sufrimiento y dejar de solo tapar, explotar o negar los síntomas. Lo que encontré fue un proceso intenso de conocer y atender mente, cuerpo y espíritu, basado en respeto, y que sí es posible despertar de experiencias de profunda oscuridad y confusión.

Como fundadora de Purple Rain Nutrition, tengo una Licenciatura en Nutrición y Dietética (Universidad Central de Venezuela), una Licenciatura en Psicologia (University of British Columbia), y más de 11 años de experiencia en atención plena, entrenamiento de mente y trabajo de ego con bases en budismo secular. Ante todo aprecio aprender y crecer como el Todo que somos.

Aquí se dejan las etiquetas de salud mental en la puerta (no-DSM) porque vemos y tratamos la persona entera y apoyamos el trabajo multi e interdisciplinario (somos tribu). Apoyamos comercio justo (fairtrade), minimalismo y una visión sistémica y ecológica del ser.